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WARUM SIND FAHRRAD-EINLEGESOHLEN SO WICHTIG?
Für Radfahrer gibt es ein verstecktes Element, von dem man gar nicht weiß, wie wichtig es ist: die Sohlen! Die meisten Radfahrer – sowohl Frauen als auch Männer, die oft auf „schönes Material“ achten – neigen dazu, diese Ressource zu vernachlässigen, die sie als unwichtig erachten, deren Vorteile jedoch alles andere als marginal sind ... Ja, die Verwendung von Einlegesohlen für Ihre Radsportschuhe erhöht Ihr Leistungsniveau, Ihre Stabilität und Ihren Komfort und verringert gleichzeitig Ihre Fußschmerzen und das Verletzungsrisiko! Ob es sich um spezielle ergonomische Einlegesohlen für das Radfahren oder um maßgeschneiderte Einlagen handelt: Mit unseren Modellen fahren Sie leichter, natürlicher, flüssiger und kraftvoller.
Warum sollten Sie Einlagen in Ihren Radsportschuhen verwenden? Und wie wählen Sie aus unseren innovativen Einlagenmodellen Bike+, Bike 3D und Custom die für Ihr Fahrrad am besten geeignete Einlage aus? Alle Antworten auf Ihre Fragen finden Sie in diesem Gebrauchs- und Kaufleitfaden zu unseren Hochleistungs-Einlegesohlen fürs Fahrrad. Einlegesohlen, die auf Komfort und Leistung und sonst nichts abzielen.
„Ob es sich um spezielle ergonomische Einlegesohlen für das Radfahren oder um maßgeschneiderte Einlagen handelt: Mit unseren Modellen fahren Sie leichter, natürlicher, flüssiger und kraftvoller.“
„WARUM HABE ICH IN MEINEN FAHRRADSCHUHEN FUSSSCHMERZEN? WELCHE VERLETZUNGEN TRETEN BEIM RADFAHREN HÄUFIG AUF? »
Erhitzung unter dem Fußgewölbe, schwarze Nägel, das Gefühl zusammengepresster Füße, Reibung unter den Mittelfußknochen ... Ungeachtet der landläufigen Meinung und der Tatsache, dass man beim Radfahren vom Sportgerät getragen wird, werden Ihre Füße in Ihren Radsportschuhen auf eine harte Probe gestellt!
Unsere Experten im Zentrum für Sportpodologie in Voiron in den französischen Alpen, wo wir seit fast 50 Jahren unser Know-how pflegen, erläutern die Gründe für diese Schmerzen:
1/„Beim Gehen oder Laufen öffnet sich der Fuß im Zuge der Bewegung auf natürliche Weise mit einer Schienbeindrehung von etwa 15 Grad. Beim Radfahren verhindern die Keile an den Schuhen diese Öffnung und schränken die Bewegung ein.“
2/ „Die Keile stören das Gleichgewicht des Drucks, der auf den Fuß ausgeübt wird. Dieser Druck wird bei allen anderen Schuhen gleichmäßig verteilt, nicht aber bei Radsportschuhen, da er aufgrund der fehlenden Fersenstütze dazu neigt, den Vorfuß übermäßig zu belasten.“
3/ „Schließlich sind die Füße, auch wenn der Kontakt nicht direkt ist, bei Ihren Fahrten, die oft länger sind als beim Laufen, zahlreichen Mikrovibrationen ausgesetzt, die von der Straße oder den Wegen kommen. Diese Stoßwellen sind die Ursache dafür, dass Sie Reibung oder Erhitzung spüren.“
Neben Fußschmerzen treten bei Radfahrern auch andere Verletzungen immer wieder auf, vor allem im Bereich des ilio-tibialen Bandes an der Außenseite des Knies. Sehnenscheidenentzündungen und andere Entzündungen der Muskel-Sehnen-Ansätze im Knie, des Psoas oder Quadrizeps gehören somit zu den häufigsten Verletzungen bei Radfahrern.
Wie kann man ihnen vorbeugen? Mit Muskelstärkung, speziellem Training, Mobilitätsübungen und Stretching; mit einer allmählichen Belastungssteigerung, d.h. einer langsamen Erhöhung des Schwierigkeitsgrades und der Länge Ihrer Trainingseinheiten; mit einer individuellen Einstellung Ihres Fahrrads bei einem Fahrradhändler; und schließlich – dazu kommen wir gleich – durch Verwendung von ergonomischen und technischen Fahrrad-Einlegesohlen.
„Ungeachtet der landläufigen Meinung und der Tatsache, dass man beim Radfahren vom Sportgerät getragen wird, werden Ihre Füße in Ihren Radsportschuhen auf eine harte Probe gestellt! »
„WARUM SOLLEN SIE EINLEGESOHLEN IN IHREN RADSPORTSCHUHEN VERWENDEN? »
„Wozu sollen Einlagen für Fahrradschuhe gut sein?“ Diese Frage wird uns sehr häufig gestellt! Um es kurz zusammenzufassen, bevor wir ins Detail gehen, haben Fahrradeinlagen drei Hauptvorteile: mehr Komfort, mehr Leistung und geringeres Verletzungsrisiko ... Ganz einfach!
Von Radfahrern, die sie ausprobiert haben, werden sie als „Wunderlösung für Komfort“ gelobt – eine Wahrheit, die umso unabweisbarer wird, je länger die Fahrten werden. Fahrrad-Einlegesohlen ermöglichen tatsächlich:
- eine optimale Verteilung der Druckpunkte zwischen dem vorderen und dem hinteren Teil des Fußes, deren Gleichgewicht durch Schuhkeile oft gestört wird.
- eine bessere Stabilität, da sich die Sohle perfekt an Ihre Fußwölbung anpasst und eine spezifische Schnittstelle zwischen Ihrem Fuß und dem Schuh bietet.
- die Absorption von Stoßwellen und Mikrovibrationen, die für diese äußerst unangenehme Erhitzung unter den Füßen verantwortlich sind und Ihnen mit jedem Kilometer die Freude an einer Tour verderben können ...
Neben dem Komfort werden die Fahrrad-Einlegesohlen auch Ihr Leistungsniveau steigern, und das ist sicherlich der Grund, warum einige Profi-Radsportteams, die an der Tour de France teilnehmen, uns ihr Vertrauen schenken, zum Beispiel das Team Astana.
Warum ermöglichen Fahrrad-Einlegesohlen einen effektiveren und natürlicheren Pedaltritt? Wie optimieren Einlegesohlen die Leistung des Radfahrers? Durch:
- geringere Ermüdung des Fußes. Ein Fuß, der bequem in einem Schuh sitzt, ermüdet weniger und kann und länger treten; man kann ihn vergessen, um seine ganze Energie auf den Spaß am Radfahren zu konzentrieren.
- Optimierung der auf das Fahrrad übertragenen Leistung in dem Sinne, dass es zwischen Fuß und Schuh keinen Energieverlust gibt, weil die Einlegesohle als Schnittstelle fungiert. Ihr Pedaltritt war noch nie so flüssig, präzise und damit effizient.
- geringes Gewicht des Produkts. Das ist eines der Vorurteile, die die meisten Radsportler zögern lassen: „Die Einlegesohlen werden mein Leistungs-Gewichts-Verhältnis beeinträchtigen!“ Das ist nicht der Fall, denn wir haben gerade Einlagen für hohe Ansprüche entwickelt, die bekanntermaßen ganz dünn sind.
„Fahrrad-Einlegesohlen haben drei Hauptvorteile: mehr Komfort, mehr Leistung und ein geringeres Verletzungsrisiko.“
„KOMFORT, LEISTUNGSFÄHIGKEIT, ABER VERRINGERTES VERLETZUNGSRISIKO: WIE VERHINDERN EINLEGESOHLEN SCHMERZEN? »
Die Antwort ist äußerst einfach: Einlegesohlen sind Komfortlösungen zur Korrektur ständiger Haltungsfehler. Nämlich derjenigen Fehler, die auf lange Sicht zu Verletzungen führen können.
Durch Verwendung ergonomischer, technischer und spezieller Einlagen können Sie also: eine bessere Seiten- und Längsstabilität erlangen; Ihre Haltungsprobleme im Sattel mit einer natürlicheren Körperausrichtung beheben; den Druck auf Ihre Füße und Knie lindern; und die Blutzirkulation erleichtern ...
„Haltungsprobleme im Sattel mit einer natürlicheren Körperausrichtung korrigieren; den Druck auf Ihre Füße und Knie verringern; die Blutzirkulation erleichtern ...“
„WAS SIND DIE BESTEN EINLEGESOHLEN FÜR RADSPORTSCHUHE? »
Der Komfort der Füße von Sportlern ist seit fast 50 Jahren unser Spezialgebiet. Und genauso lange gehört es zu unserer DNA, Sportler auf ihrem Weg an die Spitze zu begleiten. Dieses Fachwissen ermöglicht es uns, ultra-innovative Sohlen zu entwickeln, von denen wir wissen, dass sie extrem leistungsfähig sind. Unsere Zusammenarbeit mit dem professionellen Radsportteam Astana, das jedes Jahr auf den Straßen der Tour de France seine Stärken ausspielt, beweist es.
Wir bieten daher 2 Hauptmodelle an:
- Eine spezielle technische Fahrrad-Einlegesohle namens „Bike +“, geeignet für alle Radfahrer: Frauen und Männer, passionierte Freizeitfahrer und Spitzensportler.
- Eine maßgeschneiderte Fahrrad-Einlegesohle namens „Bike Custom“-Sohle, die in der Filiale mit Hilfe eines Fachmanns individuell entworfen wird, um die Sohle zu 100 % an Ihren Fuß anzupassen.
Wie wählt man also die Einlagen für seine Fahrradschuhe aus? Man wählt zwischen diesen beiden Modellen, denn diese komfortablen und leistungsstarken Lösungen zeichnen sich aus durch:
- Polster aus „Confortene“ im Vorfußbereich, die Mikrovibrationen absorbieren und gleichzeitig für einen präzisen und dynamischen Tritt sorgen.
- „Podiaflex“-Technologie unter dem Fußgewölbe und im Rückfußbereich: Dieses dünne und leichte Harz optimiert den Halt und die Energieübertragung. Ein Muss für Unterstützung und Stabilität.
- Schließlich sorgt der Schaumstoff, mit dem die Sohle überzogen ist, für Komfort und Atmungsaktivität. Eine unerlässliche Voraussetzung, um diese schmerzhaften Erhitzungen unter den Füßen bei langen Fahrten im Sommer zu vermeiden.
Eine dritte Komfortlösung gibt es ebenfalls. Diese dritte Einlegesohle für Ihre Fahrradschuhe ist die „Bike 3D“, die ausschließlich in unserem Online-Shop erhältlich ist.
„Die ‚Confortene‘-Polster im Vorfußbereich absorbieren Mikrovibrationen und sorgen gleichzeitig für einen präzisen und dynamischen Tritt.“
„WAS IST DER UNTERSCHIED ZWISCHEN STANDARD-EINLEGESOHLEN UND PERSONALISIERTEN EINLEGESOHLEN FÜRS FAHRRAD? »
Standardeinlagen haben zwar Vorteile, diese sind aber naturgemäß geringer als die Vorteile maßgefertigter Einlagen. Erstere sind aber eine kostengünstigere Komfortlösung.
Darin liegt nämlich das einzigartige Prinzip unserer Bike-Custom-Sohlen: die individuelle Anpassung Ihrer Sohlen im Laden bei einem Fachmann, damit sie sich perfekt an die einzigartige Form Ihrer Füße anpassen. Dadurch werden alle Vorteile vervielfacht: Stabilität, Fußhaltung, Optimierung des Pedaltritts, Energieübertragung und Komfort.
Sie sollten wissen, dass unsere „Bike +“-Sohlen direkt in Ihre Fahrradschuhe eingelegt werden können, dass sie aber dank der Flashfit-Technologie auch von einem Fachmann im Geschäft individuell angepasst werden können.
„Individuelle Anpassung Ihrer Sohlen im Laden bei einem Fachmann, damit sie sich perfekt an die einzigartige Form Ihrer Füße anpassen.“
