10 conseils experts pour choisir ses chaussettes de running ou trail !

10 expert tips on how to choose your running or trail socks


La chaussette de running ? L’enfant pauvre de la course à pied, le mauvais élève ! Vous savez, celui que l’on délaisse au fond de la classe, celui que l’on oublie ! Grave erreur ! Que ce soit en trail ou sur route, le rôle joué par vos chaussettes est fondamental. Considérées comme un petit détail, les chaussettes de running revêtent en réalité une grande importance.

Courir avec des chaussures très consciencieusement choisies, payées au prix fort, mais avec des chaussettes inadaptées, c’est comme rouler en voiture de sport sans jamais appuyer sur l’accélérateur… C’est limiter son plaisir. Freiner son potentiel et celui de son matériel.

Voici donc 10 conseils experts pour choisir les meilleures chaussettes de running qui soient, parfaitement adaptées à vos pieds, à votre niveau et à votre terrain de jeu !

Jouer le maintien

Vos chaussettes de running doivent être parfaitement ajustées, c’est-à-dire épouser les formes de vos pieds, avec une construction anatomique spécifique pour le pied gauche et une autre pour le droit. Ce « fit » se traduit par une sensation de confort, l’impression d’être emmitouflé sans être serré, et ce, dès le premier essayage.

La chaussette qui respire

Une bonne chaussette de course à pied, c’est une chaussette qui respire ! Vous devez être intransigeant sur les capacités de thermorégulation du modèle choisi, pour éviter les ampoules et assurer une expérience agréable, même sur de longues distances.

La bonne épaisseur

L’épaisseur de vos chaussettes influe sur la thermorégulation et le confort. Des chaussettes plus fines sont idéales pour des sessions intenses, tandis que des chaussettes plus épaisses offrent plus de confort pour des sorties plus tranquilles.

Trail ou route ? Pas le même terrain, pas la même chaussette !

Si vos chaussettes doivent être adaptées à votre niveau de pratique, vous devez aussi les sélectionner en fonction de votre terrain de jeu. En trail, vous cherchez un compromis entre protection et respirabilité. En course à pied sur route, privilégiez dynamisme et confort.

Une chaussette par saison !

Les chaussettes de course à pied ne font pas les 4 saisons ! Adaptez l’épaisseur et la respirabilité au climat et à l’usure pour une performance optimale.

0 couture. Doigt sur la couture !

Évitez les coutures inutiles et mal placées pour minimiser les risques de frottement et d’inconfort.

Les renforcements, oui ! Mais pas à tout bout de champ !

Les renforcements sont essentiels sur certaines zones du pied, mais attention à l’épaisseur excessive qui peut causer des frictions.

Le choix des chaussettes, un problème de taille !

Choisissez la taille en tenant compte du gonflement des pieds lors de l’effort et de la réduction des chaussettes au lavage. Privilégiez un modèle avec un éventail de tailles étroit.

Pourquoi choisir les chaussettes SIDAS ?

Les nouvelles chaussettes SIDAS répondent à tous ces critères grâce à leur conception basée sur des années de recherche, pour une performance et un confort optimaux.

  1. Elles sont le fruit d’une analyse de plus de 400 000 paires de pieds.
  2. Nos chaussettes interagissent avec vos chaussures et vos semelles de running pour un confort optimal.
  3. La technologie Skinlife assure une thermorégulation optimale et évite les mauvaises odeurs.
  4. Décomposées en 7 tailles pour un « fit » précis.
  5. Construction in and out sans coutures gênantes pour éviter les frottements.