Le guide matériel pour randonner en hiver

The equipment guide for winter hiking

« Notre top 5 des destinations pour les randonnées hivernales » ? Oui, nous aurions adoré rédiger un article avec ce titre aguicheur ! Car si vous nous demandiez « Où randonner l’hiver ? », notre équipe, passionnée, saurait vous répondre. Cette question susciterait même un débat enflammé. Mais, chez SIDAS, nous sommes spécialisés dans le confort du pied, et ce depuis près de 50 ans. Ce qui nous importe, ce n’est donc pas de savoir « où » vous allez randonner mais plutôt « comment » vous y allez ! En effet, bien s’équiper est absolument essentiel pour profiter pleinement de sa randonnée, d’autant plus en hiver, lorsque les conditions de froid et d’humidité se font plus rudes. Le choix de vos semelles, chaussettes, protections et crampons devient alors crucial. Le guide ci-dessous a donc été conçu pour vous aider et vous conseiller.

Que porter pour le trekking hivernal ? Comment bien s’équiper pour vos longues marches dans le froid ? Que faire pour ne plus avoir mal aux pieds dans vos chaussures de randonnée ? Découvrez ici tous nos conseils ainsi que le guide du matériel indispensable pour randonner en toute sérénité cet hiver.

Comment s’équiper pour une randonnée en hiver ?

Que porter lors de son trekking hivernal ? Comment s’habiller pour randonner l’hiver ? Voici des questions qui reviennent régulièrement à l’heure des premières excursions dans la neige.

Évidemment, il vous faut de bonnes chaussures de marche – d’ailleurs, certaines baskets de trail peuvent fonctionner – et une tenue adaptée, respectueuse de la fameuse règle des « 3 couches ».

Chez SIDAS , cependant, nous intervenons encore plus loin dans le détail. Un détail qui, en réalité, n’en est pas un : le confort de vos pieds ! En effet, notre savoir-faire est de concevoir des produits qui vous feront oublier vos pieds, afin que vous puissiez profiter pleinement de cette randonnée au cœur de la magie de l’hiver.

Les équipements SIDAS suivants répondent donc à un enjeu de plaisir mais aussi de sécurité :

Nos semelles de randonnée, conçues pour vous offrir confort, amorti et soutien. L’objectif ? Absorber les chocs, réduire la fatigue et augmenter la stabilité.

Notre gamme de protections du pied, notamment les protège-orteils, particulièrement efficaces pour prévenir les frottements, ampoules ou ongles noirs qui peuvent survenir après plusieurs heures de marche.

Nos crampons antidérapants, pour éviter de glisser sur le verglas, et donc de se blesser. De quoi garantir votre sécurité sur les sols glissants ou gelés.

Nos chaussettes hivernales pour le trail running, dont la respirabilité et l’isolation thermique permises par sa composition en laine mérinos conviendront parfaitement pour maintenir vos pieds au chaud tout au long de vos randonnées d’hiver.

« Nos semelles de randonnée, conçues pour vous offrir confort, amorti et soutien. L’objectif ? Absorber les chocs, réduire la fatigue et augmenter la stabilité. »

Pourquoi utiliser des semelles SIDAS dans vos chaussures de randonnée cet hiver ?

La neige craquelle sous vos pieds, les flocons blanchissent délicatement au sol, les rayons du soleil caressent la cime des arbres, l’air est frais, vous respirez : tout est réuni pour faire de votre randonnée hivernale un pur plaisir. Pourtant, vous n’arrivez pas à profiter de l’instant présent ! Quelque chose vous en empêche, comme un caillou dans la chaussure : des douleurs de pied. Des douleurs qui peuvent être dues au froid, à des frottements, à une ampoule ou à un ongle noir.

La solution ? Utiliser des semelles. En effet, invisibles au premier coup d’œil, celles-ci sont pourtant redoutables pour vous assurer du confort. Chez SIDAS, concevoir ces semelles de randonnée est un savoir-faire que nous cultivons depuis près de 50 ans.

Leur utilité ? :

Soutenir et soulager cette voûte plantaire qui a tendance à s’affaisser au gré des kilomètres, car le pied fatigue.

Proposer un meilleur amorti à l’ensemble de votre pied. Nos semelles assimilent les ondes de choc qui surviennent à chaque pas tout en vous restituant l’énergie nécessaire pour avancer.

Assurer une répartition optimale des points de pression et ainsi dire au revoir aux points douloureux. Ceci grâce à un meilleur alignement du corps, une meilleure posture ainsi qu’un meilleur équilibre général. Vous gagnez alors en précision, stabilité et donc en confiance, même sur les chemins glissants ou enneigés.

« Chez SIDAS, concevoir ces semelles de randonnée est un savoir-faire que nous cultivons depuis près de 50 ans. »

Quelles semelles SIDAS choisir pour randonner en hiver ?

Vous êtes convaincus de l’intérêt de glisser des semelles SIDAS dans vos chaussures de randonnée hivernale ? Il vous reste alors à trouver la semelle la plus adaptée à vos besoins :

La semelle de randonnée ‘3Feet Outdoor’ est la référence des semelles de randonnée hivernale en termes de maintien et donc de confort du pied. Comment ? Grâce à sa technologie ‘3Feet’. Qu’est-ce que cela signifie ? Que cette semelle de randonnée existe en 3 tailles de voûte plantaire (basse, médium ou haute), ceci afin de répondre avec le plus de justesse possible à la singularité de votre pied.

Ainsi, que vous ayez les pieds plats, les pieds normaux ou les pieds creux, vous trouverez une semelle de randonnée hivernale qui matche à la perfection avec la forme de votre pied. Pour encore plus de maintien, d’amorti, de stabilité et donc de confort.

Si vous recherchez une semelle à l’amorti exceptionnelle pour marcher cet hiver, alors nous vous dirigeons sans hésiter vers notre semelle de randonnée ‘Outdoor Gel’. Car avec ses pads de ‘gel dynamique amortissant’, stratégiquement disposés aux endroits les plus sensibles de votre pied, elle saura vous accompagner durant vos trekkings dans le froid ou sous la neige.

Enfin, si vous avez l’habitude de randonnée en milieu humide – dans la neige fondante ou dans la poudreuse par exemple – nous vous orientons vers nos semelles de randonnée ‘3D Outdoor’, qui se distinguent par leur respirabilité. Au-delà du confort offert par leur coque en EVA, leur forme anatomique et leur mousse innovante, leur aération optimale permet de lutter contre le principal ennemi d’un pied qui randonne : l’humidité. Cette humidité qui engourdit vos pieds de froid ou provoquent les ampoules à force de frottements.

« La ‘3Feet Outdoor’ est la référence des semelles de randonnée hivernale en termes de maintien et donc de confort du pied. »

« Leur coque en EVA, leur forme anatomique et leur mousse innovante, leur aération optimale permet de lutter contre le principal ennemi d’un pied qui randonne : l’humidité. »

Comment ne plus avoir froid aux pieds lors d’une randonnée en hiver ?

Comment se protéger du froid lors d’une randonnée en hiver ? Tout ne réside pas dans le système « 3 couches » de votre tenue. En effet, pour protéger vos extrémités et ne plus avoir froid aux pieds, il faut vous en remettre à un autre triptyque. Celui-ci se compose de chaussures, de semelles mais surtout de chaussettes adaptées aux conditions hivernales. Pourquoi ? Car les chaussettes sont l’élément qui se trouvent au contact de votre peau. D’où leur importance cruciale.

Nos chaussettes de trail ‘Winter Trail Protect’ peuvent être ce produit ‘game changer’ qui assure votre confort tout l’hiver durant. Codéveloppées avec nos champions d’ultra-trail pour courir dans le froid et la neige, ces chaussettes techniques n’en demeurent pas moins très efficaces pour randonner.

Ses arguments pour vous convaincre ?

Sa composition d’abord, à base de laine mérinos organique, Une matière noble et naturelle réputée pour ses propriétés respirantes, sa chaleur et la douceur de son toucher. D’ailleurs, voici un chiffre qui n’a rien d’anecdotique : la laine mérinos a pour faculté d’absorber 33% de son poids en humidité, sans paraître mouillée !

Ensuite, ses renforts intégrés de façon stratégique, afin de protéger les endroits du pied mis à rude épreuve. Ceci permet d’amortir les chocs au niveau du talon, de la boite à orteils, ou de la cheville...

Enfin, sa bande de soutien au niveau de la cheville, qui assure un fit sûr et stable ; et sa bande de grip antidérapante au niveau du coup de pied, dont le rôle est de prévenir les micromouvements de la chaussette dans la chaussure et ainsi limiter les frottements à l’origine des ampoules.

« Codéveloppées avec nos champions d’ultra-trail pour courir dans le froid et la neige, ces chaussettes techniques n’en demeurent pas moins très efficaces pour randonner. »

Pourquoi utiliser des crampons antidérapants en hiver ?

Parmi les équipements indispensables que nous recommandons aux randonneuses et randonneurs hivernaux, les crampons antidérapants occupent une place à part : à mi-chemin entre la sécurité et le plaisir.

Aussi méconnus qu’utiles, ces accessoires antiglisse – légers à transporter et faciles à enfiler – vous apporteront toute la stabilité dont vous aurez besoin sur les sols gelés ou enneigés. Dites au revoir au risque de chute sur le verglas !

Ces crampons antidérapants se déclinent en 2 modèles :

La protection anti-glisse Walk Traction: une protection antiglisse classique, avec une accroche sous l’ensemble du pied, pour une sécurité maximale.

La protection anti-glisse Walk Traction 1/2 : une protection antiglisse anatomiquement conçue pour faciliter le mouvement de flexion vers l’avant de chaque pied.

« Aussi méconnus qu’utiles, ces accessoires antiglisse – légers à transporter et faciles à enfiler – vous apporteront toute la stabilité dont vous aurez besoin sur les sols gelés ou enneigés. »

Quels accessoires SIDAS pour protéger mes pieds en montagne ?

Semelles, chaussettes, crampons... et protections ! Voici le dernier équipement indispensable que nous vous conseillons afin de randonner sereinement tout l’hiver.

Innovantes et imperceptibles, ces solutions de confort ont été développées pour résoudre tous les problèmes ou douleurs de pied qui pourraient potentiellement surgir lors de votre trekking : frottements, échauffements, ampoules, ongles noirs, cors ou durillons...

Au-delà de notre crème anti-frottement à utiliser en prévention, en amont de votre marche, deux accessoires pourraient enfin retenir votre attention :

Le capuchon d'orteil ‘Gel Toe Cap’ : léger, fin, hydratant, imperceptible, lavable et réutilisable, ce capuchon en silicone empêche l’apparition d’ongles noirs en protégeant vos orteils des chocs.

Le tube pour orteil ‘Gel Toe Wrap’ : d’une longueur ajustable, ce tube en silicone léger, fin et imperceptible – lavable et réutilisable lui aussi – soulage la douleur liée au frottement des orteils entre eux ou contre la chaussure. Ceci a pour vertu de vous protéger des cors, des durillons et des ampoules !

Enfin, à l’issue de votre journée de marche, pour recommencer dès le lendemain, vous pouvez glisser dans vos chaussures de randonnée le sèche-chaussures ‘Dryer Bag Cedar Wood’ : composé à 100% de bois de cèdre, il permet d'absorber 4 fois plus rapidement l'humidité de vos chaussures que le séchage à l'air libre, tout en laissant derrière lui une odeur fraîche et naturelle.

« Innovantes et imperceptibles, ces accessoires SIDAS ont été développés pour résoudre tous les problèmes ou douleurs de pied qui pourraient potentiellement surgir lors de votre trekking : frottements, échauffements, ampoules, ongles noirs, cors ou durillons... »