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L'Actu
Einige Tipps und Ratschläge von Experten zur optimalen Regeneration der Füße, dem wichtigsten Instrument des Läufers, nach einem enorm anstrengenden und möglicherweise schmerzhaften Rennen.
Ein Marathonlauf verändert einen Menschen – und seine Füße.Wir analysieren die fünf wichtigsten Veränderungen im Fuß nach dem Zurücklegen der legendären 42,1 km.
Warum und wie kann der Fuß geschützt werden? Hierzu Antworten von Fachleuten, um länger und besser zu laufen.
Die Empfindung, der Gral eines jeden Läufers. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Gefühle in Ihrer Laufpraxis verwalten und steigern können
Der Laufsport gleicht einer persönlichen Suche. Eine Herausforderung in Kilometern, aber auch des persönlichen Erlebens. Im Mittelpunkt steht dieses Konzept, das der Heilige Gral eines jeden Läufer
Unsere Füße sind unsere Verbündeten. Ihr Komfort und ihre Stabilität, zwei Elemente, die jedoch unsichtbar sind, sind für das Laufen unerlässlich.
Die Skisaison rückt näher, Sie stehen in den Startlöchern und sind bereit, über die Pisten zu rasen, aber ist Ihre Ausrüstung in ebenso gutem Zustand?
Unsere Füße leisten jeden Tag eine Menge Arbeit, ohne dass wir es merken. Sie sind unsere wertvollsten Verbündeten, also ist es wichtig, sich um sie zu kümmern, aber wie?
Sie brechen zu einer Wanderung oder einer Trekkingtour auf ? Entdecken Sie unsere 8 Tipps, um zu wandern ohne anzuhalte
Ob es Ihr erster Lauf ist, oder ob Sie regelmäßig Marathon laufen – hier einige goldene Tipps, wie Sie Ihre Füße auf die Belastung einstellen
Wie wählt man unter allen Stiefeln diejenigen aus, die am besten zu uns passen? Keine Panik, wir erzählen Ihnen alles darüber!
Sie haben genug von schmerzenden Füßen? Dank der 6 Tipps von Sidas ist ab sofort Schluss damit!
