Noticias Tips
5 Trail running tips in wintertime!

5 consejos para practicar trail running en invierno

Correr en invierno pone a prueba tus pies. Aquí tienes algunos consejos para optimizar tu actividad entre el frío, el barro y la nieve.

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An insole for each sport!

Una plantilla para cada deporte

Cada deporte solicita tus pies de una manera diferente. Nuestras plantillas específicas proporcionan la estabilidad, la amortiguación y el dinamismo adecuados para ti.

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3 reasons to wear gel insoles at the beginning of the new school/work year

3 buenas razones para comprar plantillas de gel para la vuelta al cole

La vuelta al cole es también el final de las vacaciones para tus pies. Para hacer frente a esta difícil vuelta a la vida cotidiana, elige bien las plantillas de...

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Protecting your feet on an ultra-trail

Proteger los pies en ultratrail

El pie es el instrumento fundamental de cualquier ultratrailer. Aquí tienes algunos consejos de expertos sobre cómo preparar y proteger tus pies antes y durante el UTMB.

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Advice on how to protect your feet on a long hike

Consejos para proteger los pies en una larga caminata

Las excursiones por etapas de varios días son las más exigentes. Desgastan el cuerpo, pero sobre todo los pies. Aquí tienes algunos consejos de expertos para proteger tus pies.

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Start off your day of hiking on the right foot

Empieza tu día de senderismo con buen pie

Descubre nuestros consejos y la rutina matutina ideal para empezar tu jornada de senderismo con buen pie.

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Unravelling the true from the false: the GR20, between myth and reality

Desentrañando lo verdadero de lo falso: el GR20, entre el mito y la realidad

Guillaume Peretti y Brice Sarti, dos expertos del GR, nos ayudan a desentrañar lo verdadero de lo falso y arrojan luz sobre todas las zonas grises que quedan en el...

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GR20 : Ten pieces of advice that you won’t hear anywhere else

GR20 : Diez consejos que no escucharás en ningún otro lugar

El GR20 es una aventura única que merece un consejo específico. Guillaume Peretti, corredor de trail de alto rendimiento y ex poseedor del récord de caminata, nos revela 10 consejos...

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How do I optimize foot recovery after a race?

¿Cómo puedo optimizar la recuperación del pie después de una carrera?

Algunos consejos y asesoramiento de expertos para recuperar de forma óptima los pies, el activo clave de un corredor, después de una prueba físicamente exigente como una carrera de trail...

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The feet after a marathon

Los pies después de un maratón.

Correr un maratón no solo te cambia como persona, también cambia tus pies.Análisis de seis cambios importantes en los pies a lo largo del legendario recorrido de 26.2 millas.

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RUNNING : Feet are your tools, protect them!

RUNNING : Los pies son tus herramientas, ¡protégelos!

¿Por qué y cómo proteger el pie? A continuación, los expertos ofrecen consejos para correr mejor y durante más tiempo

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The race for intense sensation (2/2)

La carrera por las sensaciones intensas (2/2)

Las sensaciones, el grial de cualquier corredor. Descubre cómo gestionar y potenciar tus sensaciones en tu práctica del running.

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