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Outdoor
Zapatos de seguridad, pisadas incesantes, posición incómoda... Diga adiós al dolor de pies y hola a la comodidad.
Algunos consejos y ejercicios que puedes utilizar para aprovechar al máximo el bloqueo y preparar tus pies para cuando puedas volver a salir a la naturaleza y practicar deporte de...
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Correr en invierno pone a prueba tus pies. Aquí tienes algunos consejos para optimizar tu actividad entre el frío, el barro y la nieve.
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El GR20 es una aventura única que merece un consejo específico. Guillaume Peretti, corredor de trail de alto rendimiento y ex poseedor del récord de caminata, nos revela 10 consejos...