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Outdoor
¿Por qué y cómo proteger el pie? A continuación, los expertos ofrecen consejos para correr mejor y durante más tiempo
Las sensaciones, el grial de cualquier corredor. Descubre cómo gestionar y potenciar tus sensaciones en tu práctica del running.
Correr es una búsqueda. Una búsqueda de kilómetros, pero también de sensaciones. Aquí queremos centrarnos en este concepto, que constituye el Santo Grial para cualquier corredor
Para concentrarnos en nuestras sensaciones de carrera, nuestros pies son nuestros aliados. Su comodidad y estabilidad, dos elementos aún invisibles, son esenciales para correr.
A medida que se acerca la temporada de esquí, usted ya está listo para lanzarse a las pistas, pero ¿su equipo es igual de bueno?
Cada día, nuestros pies realizan un gran esfuerzo sin que nos demos cuenta. Son nuestros aliados más preciados, por eso es importante cuidarlos, pero ¿cómo?
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Verdadera embajadora del esquí paralímpico francés, Marie Bochet ganó cuatro medallas de oro en los Juegos Olímpicos de Sochi en 2014 y fue 15 veces medallista en los campeonatos del...
Tanto si es tu primera vez como si eres un maratoniano experimentado, aquí tienes algunos consejos para cuidar tus pies antes de la carrera.
